Sonja

Entspannung und Auszeit für die Seele

Ein Kurs für alle die Entspannung suchen und ihrer Seele eine Pause schenken möchten. In dem Kurs sind Elemente aus dem Autogenen Training, Phantasiereisen und Achtsamkeit unsere Basis, um zur Ruhe zu kommen und zu entspannen.

Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen und Decke

Gedankenschreiberei

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Gedankenpfade

✨ Visionboard-Workshop – Gestalte deine Zukunft bewusst

Wovon träumst du? Was ist dir wirklich wichtig im Leben? In diesem Workshop gönnst du dir eine kreative Auszeit, um deine Herzenswünsche zu visualisieren und deinen Fokus neu auszurichten.

🌿 Dein persönliches Visionboard
Auf deiner Collage hältst du 4–5 zentrale Lebensbereiche fest, die dir am Herzen liegen – sei es Gesundheit, Familie, Partnerschaft, Beruf, Finanzen oder deine persönliche Einstellung. Dein Visionboard wird dich im Alltag daran erinnern, was dir wirklich wichtig ist und dich motivieren, Schritt für Schritt darauf zuzugehen.

🎨 Was dich erwartet:
✨ Kreatives Gestalten mit Bildern, Stichworten & Affirmationen
💡 Impulse, um deine Vision klarer zu erkennen
🌱 Eine inspirierende Atmosphäre voller Leichtigkeit & Freude

Warum ein Visionboard?
Wer seine Träume und Ziele sichtbar macht, behält den Überblick, bleibt fokussiert und verliert sich weniger im Alltagstrubel. Lass uns gemeinsam deine Vision zum Leben erwecken!

📌 Mitzubringen: Eigene Bilder, Fotos, Texte oder Zitate, die dich inspirieren.

📅 Termine: Jederzeit nach Absprache möglich.

👉 Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu deiner Wunschzukunft!

Mit deinen Stärken blühst du auf 🙂

🌸 Mit deinen Stärken blühst du auf – Stärken-Workshop für Frauen

Jede Frau trägt einzigartige Stärken in sich – manchmal sind sie uns bewusst, manchmal warten sie noch darauf, entdeckt zu werden. In diesem Workshop gehen wir gemeinsam auf eine Reise zu deinen inneren Ressourcen. Du erkennst, was dich wirklich stark macht, lernst, deine Stärken bewusst einzusetzen, und entwickelst eine Vision für dein persönliches Wachstum.

💡 Was dich erwartet:
✨ Einfühlsame Reflexions- und Schreibübungen, die deine Stärken sichtbar machen
🌿 Kreative Methoden, um deine Ressourcen zu erkunden
🤝 Austausch in einer wertschätzenden, inspirierenden Frauenrunde
🌱 Impulse, wie du deine Stärken im Alltag noch mehr leben kannst

Für wen ist dieser Workshop?
Dieser Workshop ist für dich, wenn du …
🌸 deine Stärken entdecken oder stärken möchtest,
🌸 dich manchmal unterschätzt und dein Selbstvertrauen vertiefen willst,
🌸 dich in einer Veränderungsphase befindest und Orientierung suchst,
🌸 Lust auf einen kreativen und bestärkenden Tag mit Gleichgesinnten hast.

🌷 Lass deine Stärken erblühen – denn wenn du deine Stärken lebst, wächst du über dich hinaus!

📅 Datum: 04.05.20025
📍 Ort: Wonfurt
⏳ Dauer: 3 Stunden
💰 Kosten: 35.-€
📝 Mitzubringen: Die Unterlagen, die du im Vorfeld bearbeitet hast.

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Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten! 🌿✨